पपीता खाने के बाद भूलकर भी ना करें इनका सेवन, फायदा के बदला होगा नुकसान

आयुर्वेद में पपीता को कई बीमारियों का रामबाण माना जाता है.

. इससे एक तरफ पाचन तंत्र और आंत मजबूत होता है.

दूसरी तरफ़ आंख और चेहरे में निखार के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.

पपीता का सेवन करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है

पपीता खाने के तुरंत बाद दूध और चाय पीने से शरीर में कब्ज की समस्या उत्पन्न होती है.

. इसके आलावा पपीता का सुबह खाली पेट खाना सबसे फायदेमंद है.

इसमें भारी मात्रा में फाइबर होता है जिस कारण से रात में इसका सेवन करने से पेटभारी रहता है